drucik prowadzi tutaj blog rowerowy

drucik

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2015

Dystans całkowity:26.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:01:19
Średnia prędkość:19.96 km/h
Maksymalna prędkość:35.00 km/h
Suma podjazdów:160 m
Suma kalorii:800 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:13.14 km i 0h 39m
Więcej statystyk

Kolejna krótka wycieczka

d a n e w y j a z d u 13.01 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:19.52 km/h Pr.max:35.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:100 m Kalorie: 400 kcal Rower:Accent CX One 2015
Sobota, 28 listopada 2015 | dodano: 30.12.2015

Tym razem znowu po twardym. Jako atrakcja występował silny wiatr.


Kategoria all alone

Nie wytrzymałem

d a n e w y j a z d u 13.27 km 0.00 km teren 00:39 h Pr.śr.:20.42 km/h Pr.max:35.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 60 m Kalorie: 400 kcal Rower:Accent CX One 2015
Sobota, 21 listopada 2015 | dodano: 30.12.2015

Od jakiegoś czasu borykam się z bólem kręgosłupa. Jednym z zaleceń lekarza było "no bike".
Dzisiaj nie wytrzymałem, słonko świeciło, temperatura przyjemna.
Musiałem pojeździć. Tylko po twardym i równym ale pojeździłem.


Kategoria all alone