Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
| Dystans całkowity: | 52.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 02:21 |
| Średnia prędkość: | 22.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 180 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 147 (79 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (64 %) |
| Suma kalorii: | 1100 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 26.20 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
Lans na Zatoką
d a n e w y j a z d u
16.18 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:22.58 km/h
Pr.max:28.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Accent CX One 2015
Czwartek, 23 czerwca 2016 | dodano: 12.07.2016
Sprawdzić czy rower wchodzi do bagażnika bez problemów. A jak już go tam wepchnąłem i wyjąłem to chwilę pojeździłem.
Kategoria all alone
Rozruch po bieganiu
d a n e w y j a z d u
36.22 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:22.18 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 79%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:Accent CX One 2015
Niedziela, 12 czerwca 2016 | dodano: 22.06.2016
W sobotę był "Bieg pod górę na pętli Reja". Zatem w niedzielę najpierw 5km biegu z psem, potem rower żeby odpocząć aktywnie.
Nie jestem pewny czy na tym rowerze to ja odpoczywałem ;)
Kategoria all alone
