Z dzieciakami
Dystans całkowity: | 305.94 km (w terenie 29.49 km; 9.64%) |
Czas w ruchu: | 28:12 |
Średnia prędkość: | 10.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.10 km/h |
Suma podjazdów: | 649 m |
Suma kalorii: | 4820 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 17.00 km i 1h 34m |
Więcej statystyk |
Wieczorne kółka
d a n e w y j a z d u
15.64 km
0.00 km teren
00:55 h
Pr.śr.:17.06 km/h
Pr.max:27.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Tym razem dołączyła do mnie Beatka.
Cieplej niż ostatnim razem.
Plan minimum na wrzesień wykonany (przynajmniej tyle samo wycieczek co rok wcześniej i więcej km) :)
Oczywiście osiągniecie to w kategoriach żartu okrutnego :)
Kategoria Z dzieciakami
Do Otomina
d a n e w y j a z d u
17.07 km
6.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:11.13 km/h
Pr.max:31.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Z dziewczynkami nad jeziorko.
W przerwie wybudowały zamek
Kategoria Z dzieciakami
Nad stawek
d a n e w y j a z d u
6.58 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:14.62 km/h
Pr.max:29.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Dzisiaj trochę wyścigów.
Beatka założyła sie o lody, że jej nie ucieknę.
Pod dwóch kółkach skapitulowała ;)
Kategoria Z dzieciakami
Gdański Wielki Przejazd Rowerowy
d a n e w y j a z d u
19.40 km
0.00 km teren
03:00 h
Pr.śr.:6.47 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Gdański Wielki Przejazd Rowerowy.
Podobnie jak w zeszłym roku, dużo ludzi i dużo rowerów.
Inaczej niż w zeszłym roku, zacząłem od gleby (wypięty byłem ze złej strony :>)
Kategoria Z dzieciakami
Po ogródku z dziewczynami
d a n e w y j a z d u
5.61 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:11.22 km/h
Pr.max:29.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Pokręciliśmy sie z okazji nowego koła do roweru Beatki.
Kategoria Z dzieciakami
Gdański Wielki Przejazd Rowerowy.
d a n e w y j a z d u
19.40 km
0.00 km teren
01:40 h
Pr.śr.:11.64 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Gdański Wielki Przejazd Rowerowy.
Czyli z Targu Węglowego na Uniwersytet Gdański.
Całkiem sympatyczne doświadczenie, coś jakby rowerowe miasto :)
Ponoć było około 7000 ludzi :)
Kategoria Z dzieciakami
Z dzieciakami do sklepu
d a n e w y j a z d u
5.64 km
0.00 km teren
00:24 h
Pr.śr.:14.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Z dzieciakami do sklepu i nad staw.
Kategoria Z dzieciakami
Naokoło stawku z dzieciakami.
d a n e w y j a z d u
5.23 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:10.82 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Salamander
Naokoło stawku z dzieciakami.
Kategoria Z dzieciakami